今晨我找到了幸福，真希望在死之前能更幸福！
什麼是我的幸福呢？在可忍受的痛苦範圍中去除貪愛，那就是我的幸福！
離欲心太強，但又不能捨離心中的欲，面對情緒上的捨欲時，就難以忍受它的椎心之痛，這就不幸福！
離欲心太強，但又不能捨離肉體的欲，面對肉體上的捨欲時，就難以忍受它的敗壞、疾病之痛，這就不幸福！
今晨我找到了幸福，在可忍受的痛苦中，我能捨去心中的貪愛，肉體的貪愛，並逐次的漸增強捨貪愛的定力，所以我認為我找到了幸福！
我來度眾生，我就是眾生之一，豈能對外眾生慈悲而對自己不慈悲呢？
持續不斷的逐漸捨欲乃至捨無可捨，無可捨亦捨，這就是對自己慈悲的方式！
我不像密勒日巴造了那樣深的惡業，可用比他幸福一些的方式來修行，我認為自己真是幸運呀～