※定義：任督二脈即為後天中脈。
一、會員通脈的心得真相如下：
姓名： 趴趴熊
性別 ：小姐
留言日期： 2005/7/4 上午 11:18:23
留言標題 ：大突破
留言內容： 謝謝老師前幾天在回文中的提點,提點我只通督脈,任脈還沒通.
前兩天吸到一股很強的能量,當時只注意先天中脈,沒注意後天中脈,
只是感覺到在後天中脈跑的溫熱細線越來越熱,
後來沒有冷熱只有一股極細的能量線,
由後天中脈底端往上越過了百會穴,
頭2`3次只到達鼻子就消失,
接後就越過百會往下又越過會陰穴回到原本後天中脈的底端,
細線跑的速度很快 ( 自己跑不是我控制速度 ),
尤其通過百會穴、喉嚨、膻中穴和會陰穴最明顯,
任督 2 脈也有如 2 條相通的細鋼線,
隨後全身發熱,自己就在排病氣.
老師說我這樣進展太快,身體可能會受不了,
所以我現在自我催眠,要讓自己放慢腳步,
要打好扎實的根基,
這兩天吸能量或練氣時,能清楚感覺那兩條鋼線,
( 任脈感覺像穿心而過,而且頭好像就被細鋼線分一半 )
但是細線能量就沒了.
週末只要是清醒就在自動排病氣,
不像以前是劇烈的,比較緩和的排,
光是左肩的部份就排一天.
2005 / 7 / 6 E-mail 留言
老師您好,
> 今天又將老師中級氣功概論在看一遍,
> 當然如老師所說,
> 已經沒有細針的能量,
> 只是一般的氣在任督二脈上一圈圈的跑,
> 只知任督二脈很細能量很強,
> 漸漸的如先天中脈般,
> 由任督二脈散出一波波的能量,
> (但是中間還是可以感受任督二脈很細能量很強)
> 全身由裏到外都震的麻麻的,
> 當然頭也震的麻麻的,
2005 / 7 / 8 E-mail 留言
老師~
最近又有新的練功感想,
我覺得練功有如食物鏈一樣,
吸氣 -> 練氣 -> 排氣(病氣、邪氣) ->回到吸氣
它的精華就是"自然"兩字,
能自己排病氣,所以身體健康,
身體健康,所以練氣會越練越好,
氣強了,氣感更好,
氣感更好,自然能吸更強的氣.
看似簡單的道理,卻很難做到,因為我們都有心魔,心中的慾望會讓我們認為我們已經達到
某某階段,或已經吸到某某的氣,所以我都以謹慎的心來做,真實的感受自己,在跟老師學
習的過程中,感謝老師無私的指導,之前身體不適也減輕,也感受到自己的能量在增強,
一切都是那麼自然， 但是,我也有很多要學習,像如何更精細的分辨不好的氣,
基本功也要多加強.也時時刻刻警惕自己不可起貪嗔癡的心.
練功時也看著老師的文章做比對,以防止自己是否走偏了.
越往前,越覺得有如走在危險的山道,那樣的步步小心。
唉呀~會不會我想太多了~呵~
二、通任督二脈的次第：(字字珍寶，道出練氣大玄機，空前絕後。)
※先通督脈：
(1)以意念導引，意念代替氣運行迅速的假通(因氣不足)。
(2)不以意念導引，內聚「宗氣」與「營氣」，日久功深，能量初步滿溢。從腹部丹田自動滿溢，進入「會陰穴」或直接進入尾椎內。形成一小段像水銀柱的氣柱。到此層次之人，會感覺尾椎內有些壓力。
(3)又日久功深，內氣濃縮愈密，內氣分子愈小，像尾指粗的氣柱，終於轉變成一條極細的紅熱細線，突然有一天自動化的在脊椎內快速向上竄升至頭頂「百會穴」。這是督脈的真通。此時脊椎內得到了生平第一次的熱酥覺受。
(4)督脈真通還要完成最後一小段，就是百會穴到承漿穴這一段。這一段真通會有兩種路徑先後陸續完成。一條路徑是從百會到山根，然後分成兩條路線沿鼻子兩側，再沿嘴巴兩旁的法令紋，到承漿穴會合。另一條路徑是從百會到山根，然後僅一條路線沿鼻子正中央上方直接到達人中，再經閉合的嘴唇到達承漿穴。
(5)百會穴到承漿穴這一段，如果執意要舌頭頂上顎，氣經過舌頭與口腔，再到承漿穴，也是可行。
※後通任脈：
督脈真通以後，過不了多久，也會產生一股稍微清涼，又極細的氣線，從承漿穴經膻(ㄕㄢˋ)中穴，到達會陰穴。這是任脈的真通。
三、通脈後不見了：( 2005年7月19日 17:12 補充 )
姓名： 趴趴熊
性別：小姐
留言日期 ：2005/7/16 下午 10:19:21
留言標題： 任督不見了~-_-~
留言內容： 老師您好,最近練氣,雖然氣還是沿著任督跑,但是感覺不到任督了.
這一個月也感覺丹跳動越來越強健有力,但是隨著氣變化(長進),感覺得到丹的活動,
但是我也"看不到"丹了...是不是隨著氣變化,丹也跟著變呢?謝謝!!
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站長回覆留言
回覆日期： 2005/7/17 上午 12:03:55
回覆內容：
詩名：氣通脈無痕
紅線通任督，任督終無痕。過程會變化，變化是精進。
只想氣感同，練氣大執相。丹覺想固定，一樣不長進。
氣感會變化，石師重複講。氣感在變化，應該很高興。
萬事無有常，練氣也一樣。如果是有常，不生也不滅。
四、誤導大家，莫此為甚：
有會員親自告訴我，他來參加本站線上練功之前，曾拜師某一門派學氣功，教功的人告訴學員，任督二脈不用練，本來就通了。
我聽了這樣的話，啼笑皆非。我反問會員，如果經脈本來都通，那你還練什麼氣功？打個比方：如果台灣道路本來都通，為何還要繼續建設交通？還要什麼高速公路？高速鐵路？都市捷運？。土石流一來，很多山區道路至今還不通呢！
道路就是台灣的經脈喔！怎麼可以不重視呢？
感言詩：
氣脈精微似虛空，任何儀器行不通。
只能用心去掌握，方知學問與天同。
多少疾病因它起，經脈通達病自癒。
可惜醫學要執相，斥為迷信搞不清。
自此淪落江湖道，功夫真傳幾人希。
還好電腦網路通，就數智慧共振功。
此篇寫於 2005 年 7 月 13 日 星期三 0:55