佛經對入禪定,有一個必要項目,具足它才可能入禪定,這是:一心禪支。
它的意思是:專心一志
例如,做落日觀時,心念中只有夕陽的影像,沒有其它雜念。在雜念愈來愈少,達到真正沒雜念之前,就能入初禪定(離⏺生喜樂)。
達到基本的無雜念標準,是四禪定:舍⏺念清淨
以世俗現象來舉例說明 「一心」 的意義。
例如,有人拍某甲的肩膀說﹕怎麼叫你三次,你都沒聽到?
當一個人專心在工作上時,他的五感官中的某一個或某幾個會反應遲鈍,乃至暫時封閉不作用。
這種外人看起來沒反應的現象,若用來比喻打坐,那就相當於入定!
這個專心的人,雖然沒聽到有人叫他,但他的心念可不是停止不動,仍然還是撲在工作上,動的很厲害,只是太過專心,所以遺忘其它感官的反應。
打坐也是如專心工作者,並不是定中沒有心念,仍然還是動來動去,差別是,與沒入禪定前相比,這個動念的狀況是比較遲緩、比較沒有情緒。
遲緩是指,可能五秒才動一個念(指能被清楚查知想法的,而不是直覺這類衝動的現象),一般人沒入定前的動念可是非常快的。
情緒是指,七情六欲!雖然入定者的情緒較少波動,但可不是已斷除,與沒入定前的差別,是較少生起而已。
於打坐中,好奇、思惟,這類想法,都屬於輪迴習氣,它們沒有停止的原因,主要還是已經被養成了習氣的關係。也可以被含攝入七情六欲之中。若無情欲,又何必好奇於某事,也不必去多想!
建議參閱﹕一心禪支 (專心一志,心緣一事)